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हेल्थ l लौकी एक ऐसी सब्जी है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें विटामिन-सी, आयरन, फाइबर, पोटैशियम, कैल्शियम, फास्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। लौकी का सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, इसका सेवन डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा और लिवर से जुड़ी बीमारियों के इलाज के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है साथ ही, इसके सेवन से पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में भी मदद मिलती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी के साथ कुछ…

मनोरंजन l मेकर्स अब एक नई सीरीज़ फ्रीडम एट मिडनाइट (Freedom at Midnight) लेकर आएं हैं. जुबली फेम सिद्धांत गुप्ता द्वारा निभाए गए पूर्व प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू की मुख्य भूमिका वाली इस सीरीज़ में स्वतंत्रता संग्राम के अंतिम चरण पर प्रकाश डाला गया है, जब ब्रिटिशों ने भारत और पाकिस्तान का विभाजन किया, जिससे दो देशों और समुदायों के बीच गहरी दरार पैदा हुई. दर्शकों को पहले ही प्रोमोशनल कंटेंट के जरिए छेड़ा गया था, और अब निर्माताओं ने ट्रेलर का रिलीज किया है. फ्रीडम एट मिडनाइट (Freedom at Midnight) का ट्रेलर आखिरकार रिलीज हो गया है. एमए एंटरटेनमेंट (मोनिषा…

 रायपुर l  छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर के साइंस कॉलेज मैदान में 14 एवं 15 नवंबर को जनजातीय गौरव दिवस के भव्य राज्य स्तरीय आयोजन की तैयारी की जा रही है. साइंस कॉलेज मैदान में जनजातीय गौरव दिवस के दौरान 14 एवं 15 नवंबर को पूर्वान्ह 11 बजे से लेकर रात्रि 8 बजे तक जनजातीय गौरव पर आधारित विविध कार्यक्रमों का आयोजन होगा, जिसमें विषय विशेषज्ञ सहित कई राज्यों के आदिवासी कलाकार, आदिवासी कला संस्कृति के मर्मज्ञ शामिल होंगे. दो दिवसीय राज्य स्तरीय जनजातीय गौरव दिवस के आयोजन को भव्य एवं यादगार बनाने के लिए आदिम जाति कल्याण विभाग द्वारा देश…

हेल्थ l  आप चाहते हैं कि बदलते मौसम के साथ आपको सर्दी-जुकाम ना पकड़े तो आप रोजाना सुबह अदरक वाली चाय का सेवन करें. अदरक वाली चाय पीने से आपको सर्दी-जुकाम नहीं होगा. साथ ही आपको ताजगी और भरपूर एनर्जी मिलेगी. अदरक वाली चाय हमारे ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाती है, जिससे थकावट और उदासी कम होती है.  अदरक वाली चाय पाचन को सुधारने, सर्दी-खांसी से राहत देने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में भी मदद करती है. अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं. अदरक वाली…

न्यूज़ l रेल यात्रियों को फिर से तगड़ा झटका लगा है. अब 16 ट्रेनों को रद्द किया गया है. 14 से 20 नवंबर तक करकेली स्टेशन में विकास कार्य होना है, जिस वजह से अनूपपुर कटनी रूट की ट्रेनें प्रभावित होंगी. इस रूट पर चलने वाली लोकल और एक्सप्रेस ट्रेनें रद्द रहेंगी. बिलासपुर-कटनी के बीच तीसरी रेल लाइन इस रेलवे की एक महत्वपूर्ण और व्यस्त रेल लाइन है. इस पूरे क्षेत्र को उत्तर भारत से जोड़ती है.  ट्रेनों की आवाजाही को ज्यादा आसान और नई ट्रेनों के हिसाब से मार्ग प्रशस्त करने के लिए नई लाइनों को बिछाने का काम…

बैकुंठपुर l  8 नवंबर की दोपहर 1 बजे ग्रामीणों से परिसर रक्षक गरनई को सूचना मिली कि ग्राम कटवार के पास खनखोपड़ नाला के किनारे एक बाघ की मौत हुई है. घटना स्थल बीट गरनई, सर्किल रामगढ़, परिक्षेत्र सोनहत, कोरिया वनमण्डल के वनक्षेत्र कक्ष क्रमांक पी 196 के पास है. संबंधित वनरक्षक द्वारा वरिष्ठ अधिकारियों को सूचित किया गया. छत्तीसगढ़ के बैकुंठपुर- कोरिया जिले में बाघ की मौत का कारण कोरिया वन मंडल और गुरु घासीदास राष्ट्रीय उद्यान ने जहर बताया है. मामले में वन विभाग की जांच में मृत बाघ की खाल,नाखून,दांत और सभी अंग सुरक्षित मिले हैं. किसी…

रायपुर l . चार आईपीएस अधिकारियों को सरकार ने नई जिम्मेदारी सौंपी है.यह खबर देर शाम रायपुर से आई है. आईपीएस दीपांशु कबरा को ADG अजाक और प्रशिक्षण पुलिस मुख्यालय बनाया गया. दीपांशु काबरा ADG पुलिस मुख्यालय अटैच थे. आईपीएस आनंद छबड़ा को आईजी ट्रेनिंग पुलिस मुख्यालय पदस्थ किया गया. आनंद छबड़ा आईजी पुलिस मुख्यालय अटैच थे. आईपीएस ध्रुव गुप्ता को आईजी cctns और scrb PHQ बनाया गया है. ध्रुव गुप्ता पहले आईजी PHQ अटैच थे. आईपीएस अरविंद कुजूर को DIG PHQ से DIG CAF PHQ बनाया गया है.

दंतेवाड़ा l  जिला अस्पताल के कई मामलों की अभी जांच चल ही रही है. इनमें से फर्जी चेक आहरण के मामले में अस्पताल के अकाउंटेंट सहायक ग्रेड 2 अभिजीत सिंह चौहान पर एफआईआर भी दर्ज हो गई है. इसके बाद अब जिला अस्पताल में फिर से हड़कंप मच गया. बाबू पर एफआईआर दर्ज होने के बाद अब वेंडर्स की भी मुश्किलें बढ़ गई हैं. माना जा रहा है कि इस फर्जीवाड़े में और भी नाम सामने आ सकते हैं.   66 लाख 75 हजार 850 रुपये फर्जी चेक से आहरण होने का खुलासा हुआ था. इसके बाद जिला अस्पताल के सिविल…

छत्तीसगढ़ l छत्तीसगढ़ (Chhattisgarh) में हर्बल प्रोडक्ट्स की नेटवर्क मार्केटिंग (Network Marketing) और चिटफंड व्यवसाय (Chit Fund Business) से जुड़े फ्रॉड (Fraud) को लेकर सरकार सख्ती दिखा रही है. इसी मामले में छत्तीसगढ़ के शिक्षा विभाग (Education Department) ने एक नोटिस जारी किया है. इसमें साफ तौर पर उन शिक्षकों (CG Teachers) के खिलाफ एक्शन लेने की बात कही गई है जो इस तरह के मामलों में लिप्त पाए जाएंगे. शिक्षा विभाग की ओर से महासमुंद, बिलाईगढ़ और कोरबा समेत अन्य जिलों के जिला शिक्षा अधिकारियों द्वारा हर्बल लाइफ और नेटवर्क मार्केटिंग से जुड़े शिक्षकों की जानकारी जुटाने के लिए नोटिस…

 बलौदाबाजार  l शराब पार्टी कर रहे भाजपा नेताओं को पुलिस रोकने गई थी. पुलिस और नेताओं के विवाद हुआ. इस मामले में थानेदार और दो आरक्षकों पर ही निलंबन की गाज गिर गई.   छत्तीसगढ़ के बलौदाबाजार जिले में भाजपा नेताओं की शराब पार्टी की वजह से थानेदार सहित दो आरक्षकों को सस्पेंड किया गया है. बताया जा रहा है कि शुक्रवार को मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय के कार्यक्रम  के बाद भाजपा के नेता पलारी थाना के सामने बस स्टैंड में शराब पार्टी कर रहे थे. अपनी गाड़ी में तेज साउंड में अश्लील गाने बजा रहे थे, जिनको पुलिस रोकने गई थी. इधर…